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区教体局新时代文明实践心理健康巡讲活动——茌平一中站

  • 聊城市茌平区教育和体育局
  • 2021-09-26 09:04
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        918日,茌平区第一中学报告厅里雷鸣般的掌声此起彼伏,国家二级心理咨询师、山东省青年志愿服务讲师团讲师田燕玲正在为1000多名高二学生讲授心理健康课。

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    人与人最大的区别是什么?根据情绪ABC理论,不在于事情本身而在于看待事物的态度和做法。遇到此问题,你是怎么想的呢?田老师选择了10个学生们学习生活中的常见场景,引发学生们的热烈讨论。通过讨论和总结,梳理了固定型思维和成长型思维的不同思维方式。田老师通过、图片、视频、事例对比,重点解读了美国斯坦福大学心理学教授卡罗尔.德威克 的成长型思维心智模式心理学实验解读成长型思维固定型思维与成长型思维的对比与解析、、如何引导自己构建成长型思维个方面展开。尤其在如何引导学生构建成长型思维的篇章里,从三个重要维度来阐述,一是运用正确的“Praise称赞技巧来塑造思维模式;二是如何对待失败--运用“yet”这个词改造学生的思维模式;三是告诉学生,学会跳出心理舒适区努力和不断挑战。接下来,田老师重点针对同学们目前最关心的学习问题,介绍了“高效学习——学习的闭环”,指出了资料、筛选、认知获取、认知消化、认知固化、模式建立、模式拓展各个环节缺一不可、不可跨越。重点介绍了记忆方法和费曼学习法。活动结束时,老师向高二同学们寄予深情的祝愿,现场掌声雷动。

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    此次心理健康巡讲活动由区教育和体育局主办,旨在通过丰富多样、扎实有效的途径,为学生、老师、家长筑起一道心理健康安全防线,让润心、慧心浸润校园,让学生健康、幸福成长!

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